見賢思齊，卓越同行

本期保研學子專訪的主角是

漢語言文學

（國家文科基地班）專業的

謝喬羽

01

個人簡介

年級專業

 2019級漢語言文學（國家文科基地班）專業

保研學校專業

太阳集团app首页 文藝學

實踐情況

任太阳集团app首页書蟲志願服務隊志工部部長

獲獎情況

第十一屆“挑戰杯”大學生創業計劃競賽校賽銅獎

第八屆“互聯網+”學生創新創業大賽校賽銅獎

 2021年“用小小說講好黨史故事”全國小小說大賽二等獎

 2022年“明湖杯”全國大學生文學評論大賽三等獎

 2021年“重慶地質杯”全國大學生自然文學大賽散文組優秀獎

 2020-2021年度太阳集团app首页優秀學生一等獎學金

 2021-2022年度太阳集团app首页書蟲志願服務隊優秀幹部

 2020-2021年度太阳集团app首页優秀招生宣傳工作者

02

循夢而行，向陽而生

當談及平衡學習與生活的方法時，謝喬羽坦言，自己初入大學時也曾走過“彎路”，花費大量時間糾正學習方法，而使真正學到的内容有所減少。所幸，後來她逐漸意識到，要想平衡自己的學習與生活，首先需要理解二者的具體指代；如若是課内學習與生活的平衡，可以先想最終目标，以此倒推當下的任務與方法。結合自身經曆，謝喬羽分享道：“對于我來說，任務時間無法以日為單位，更多是以一到兩周為單位，每次安排三到四個大目标，再均分到每天的任務，即使當天任務沒有完成，還有時間能夠調整。這種設計的最大好處在于靈活，可以根據生活來彈性安排學習時間。”

謝喬羽認為，真正的學習隐藏在生活中的每個角落，而不限于課堂或書本的知識。與陌生人的一次對話、一部電影、一場夢，隻要觀者有心，都能從中獲得遠超于課堂的真知灼見，這些吉光片羽會讓人有瞬間打通任督二脈的體驗。“我在生活中每分每秒所做的功課，都是為了等待這樣激動人心的時刻。” 謝喬羽如是說道。

03

良師相伴，指點迷津

在暨南園學習的近四年以來，衆多良師為謝喬羽的學習生活撥開濃霧、指點迷津，令她倍加感念。“我最最感激的是班主任唐詩人老師，”謝喬羽說道，唐老師常常為同學們推薦創作發表平台，并組建班級的秋野讀書會，以鍛煉同學們的閱讀與批評能力。謝喬羽選擇在文藝學方向深造，也與這些經曆密切相關。

謝喬羽平時就十分注意通過跨學科的方式重塑學習思維與認知體系，在此過程中，其他專業的老師也為她提供了諸多幫助。“戲影專業的魯承臨老師是我的百篇導師，他會給予學生充分的創作自由，保證學生的創造力與想象力得到最大程度的發揮，也會精準指出存在的問題，讓人醍醐灌頂。”謝喬羽說道，還有導演課的劉星老師、音樂課的曲舒文老師、大英課的王翔焱老師，她們的課堂自由且充滿挑戰性，契合了她對理想大學教育的想象。

04

道阻且長，行則将至

謝喬羽談到，選擇正确方向與踏實地做事是自己能夠成功保研的關鍵。在選擇保研方向時，她首先回顧與梳理了自己的大學實踐經曆，并開始傾向于現當代文學方向，于是在大三下學期系統地複習了現當代文學方面的知識，到期末才開始複習文藝學。“但正是後面這段系統學習，勾起了我過往所有關于文學理論的嘗試與經驗，”謝喬羽認為，相關實踐的積累與專業知識的系統學習，是促使自己最終選擇文藝學的重要因素，“一旦确定了方向，就要堅定不移地走下去，踏實地執行學習規劃，嘗試從生活的各個領域去進入并诠釋你選擇的方向，于是你在走這條路的同時也在往四面八方走去。”

在準備保研的過程中，謝喬羽遇到的最大困難是情緒問題。“保研的具體問題通過請教他人、網絡資源、自己摸索等方式都可以得到解決，但頻發的、不知源頭的焦慮時常讓我陷入自我懷疑、自我否定，極其影響學習與生活。”經過與焦慮的多次交手，謝喬羽總結了一套有效的應對方法。她談到，對于程度較輕的焦慮，可以用遊戲思維套用現實，想象眼前的困難不過是升級路上的必要障礙，最終目的是為了提高經驗值。正所謂“風物長宜放眼量”，将目光放長遠就不會糾結于當下的難處，扭轉認知之後自然能冷靜下來找到解決辦法。

 “很多時候人隻是卡在困難裡打轉，一旦邁過這個坎就會立馬海闊天晴。”謝喬羽說道：“而如果焦慮程度比較嚴重，我就會立刻停下手上的活，留出一段恢複時期，隻做兩三件立竿見影的、能産生成就感的事情，時時鼓勵自己，直到修複好信念與意義體系。”她認為，在與消極情緒的對話過程中，要做好不斷“治愈”、不斷“複發”的持久戰準備，保證睡眠和飲食的規律性，腳踏實地做好眼下之事，傾盡耐心來撫平内心的褶皺、填滿内心的空虛，“生命就是在這樣來回折騰中不斷前進”。

05

青衿之志，履踐緻遠

談及大學四年以來的最大感受時，謝喬羽笑着說：“很痛但好在過來了。”那些長期久坐導緻生理上的痛，以及思想困頓導緻精神上的痛，不斷複發也不斷好轉；遇到很多不敢做、不願做或者想做但做不好的事情，熬着熬着也過來了。“曾經我總是期待着‘過完這個星期就好了’‘過完這個月就好了’，但是最終我真正接受了‘人生中的挑戰不會結束，隻會接連爆發’的事實。”謝喬羽說道。盡管這聽起來讓人絕望疲憊，但是她認為，這些困難隻是生活的一部分，不要把它們看得太大、太重要。“生活中還有其他令人期待的物事，比如一碟噴香的幹炒牛河、一次發揮完美的公路越野、一次與老友的久别重逢，當你有多個生活重心時，它們各自會相互填補、相互扶持，即使是踉踉跄跄也會推着你走向理想的自我。”謝喬羽總結道。

最後，謝喬羽鼓勵學弟學妹們勇敢地放手去做，“永遠敞開自己的可能性，别讓自己成為自己的絆腳石”。

文案|湯俊怡

圖片|張雨桐

排版|李芊穎

審核|肖丹

終審|魏霞